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阴虚, 中老年人的大旱灾, 1个古方, 加满全身阴液, 根除阴虚火旺

发布日期:2025-03-06 14:20    点击次数:175

你知道吗?人过中年,阴自减半,这体内阴液不足,对于中老年人来说,就像庄稼缺了水,是一场大旱灾,因此,今天李医生就分享1个古方,帮你把全身阴液加满,根除阴虚火旺!

首先我们知道,缺水干旱,人也会感到燥热,此时身体也就处于一种虚亢中,身体是非常难受,主要就是有以下几种表现:

1. 肾阴为一身阴液之根本,因此,肾主骨生髓,肾阴不足,骨髓不得养,人也就容易有腿抽筋,骨质疏松等问题。

2. 脑为髓海,脑髓日渐空虚,就会有头晕目眩,健忘等问题

3. 肾阴不足,衰老的也快,皮肤干燥不得阴液滋养,早生白发,头发枯黄,脱落。

4. 虚火上炎,口干舌燥,大便干,还容易有口腔溃疡。

5. 阴液不足,不能上养心阴,并且虚火扰神,就会出现心烦,失眠等情况。

6. 舌尖红,口干口渴,晚上容易出现虚汗,早泄,腰酸

你若是你有以上3种症状,就说明要开始调理肾阴虚了,那肾阴虚该如何调理呢?可以参考这个左归饮,这个方子很明确,其实就是把六味地黄丸里的泽泻和丹皮去掉,然后又加入了枸杞和甘草,增强了其滋补的力道。

方中以熟地为主药,用量大,甘温滋肾以填真阴,山茱萸,枸杞子养肝血,合主要以增强滋肾阴而养肝血之效。

然后是茯苓,炙甘草,山药等健脾益气,以增强脾胃的运化能力,有助于肾阴的滋生和固摄。

另外,此方左归饮也可根据具体情况来加减,如肺热而烦躁者,可加麦冬润肺清心,心热烦躁者,可加玄参滋阴降火,若是有血瘀,还可加牡丹皮来凉血活血。若是脾胃有热,总容易感到饥饿,还能加芍药来泻脾热。

好了,今天的分享就到这里了,如有以上类似情况,一定要在医生的辨证指导下应用,我们下期再见!



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